メンタル 億劫を直したい!「今すぐやる」ができない人に試してほしいコツ3つ 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 「やらないといけない」と、頭ではわかっているのになかなか行動に移せないことってありますよね?ちょっとやればいいはずのことが、何となくできない …
メンタル 会う事を頑張りすぎない?仕事で人と会うのが億劫な時の対処法3つ! 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] ほとんどの仕事では、たくさんの人と毎日接することになります。今まで出会ったことが無いタイプの人もいたりして、結構つらく感じることもありますよ …
メンタル 人間不信で仕事辞めたい!辞めると決める前に考えたい3つの事とは? 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 日常的に、誰かのことを「信じている」と意識することはほとんどありませんよね。「信じていますか?」と聞かれても「うん…まぁ」と曖昧な返事をして …
メンタル 漠然とした不安感に襲われるのはなぜ?原因に繋がる3つの習慣とは? 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 日常生活の中で、急にふとした不安に襲われることってありませんか?特に何があったというわけではないのに、漠然と「どうしよう」「怖い」と感じる不 …
メンタル 夜不安になるのはどうして?不安になった時にやるべき3つの事とは? 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] あなたは、帰宅後の夜の時間をどのように過ごしていますか?仕事が終わって自宅に戻り、ゆっくりと過ごすはずの夜が「何となく不安で落ち着かない時間 …
メンタル 自信をつけるために欠かせない5選!あなたの自信はその先にある! 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] ⑫自信をつけるために欠かせない5選!あなたの自信はその先にある! 「自信を持って」という励ましの言葉は良く耳にしますが、その言葉で実際 …
メンタル 仕事のやる気が出ない原因3選!負の連鎖を終わらせるためには? 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 「今日もやる気を出せずに終わってしまった」と思いながら眠りにつく夜はつまらなく感じるものです。やる気を出せない毎日が続くと、そんな夜が「日常 …
メンタル 「コミュ障だから辞めたい」はちょっと待って!今すぐ試せる3つの事 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] ネットを何気なく眺めていると「コミュ障」という言葉が良く出て来ませんか?自分のコンディションが良い状態であれば気にもなりませんが、人間関係に …
メンタル いつも残業でもう辞めたい!でも辞めるだけだとまた残業に追われませんか? 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] あなたは昨日、何時間残業しましたか?では、あなたは毎月どのくらいの残業手当をもらっていますか?いくらであっても、それが「あなたの時間」に対す …
メンタル 「3ヶ月」で辞めたいのはなぜ?「3」に縛られない為の3つの解決策! 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] あなたが入社していちばん最初に「辞めたい」と感じたのはいつですか?入社3日?3週間?それとも3時間?「まさに今が辞めたい時」と感じているので …
メンタル もう嫌だ!ワンマン社長のせいで辞めたい時には4つの事をやってみる! 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 大企業であれば、一般社員が社長と接する機会は限られていますが、比較的規模の小さい中小企業では社長との距離は近く、影響を受けやすいものです。社 …
メンタル 転職半年で辞めたいと感じる2大理由!「今度は大丈夫」と言い切るためには? 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 転職をしている人にとって「新卒」という言葉はあまり聞きたくない言葉ではないしょうか?何となく「まっさら」「苦労を知らない」「輝く未来」を想像 …
メンタル あなたの強すぎる承認欲求が満たされるために必要な2つこととは? 2018年3月21日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 自分以外の人が褒められると腹が立つ、自分以外の人が上手くやると文句を言いたくなる、それはあなたの中では「感情」ではなく「論理」として根付いて …
メンタル 新入社員こそうつに注意したい!元気な内に知っておきたいうつのこと 2018年3月13日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 学生から新たに社会人としてデビューしたばかりの所謂「新卒組」の人達は、“学校を出てから仕事に就く”という大きな変化で心身に不調を生じ、うつ病 …
メンタル いつも会社に寝坊する…なにかいい対策法はありませんか? 2018年3月13日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 比較的甘く見られがちな寝坊。ですが社会人になると寝坊は色々な問題を孕んできます。寝坊が常習化してしまい勤怠に乱れが生じたり、その分周りに負担 …
メンタル 仕事ができない自分が嫌いな20代男性必見!自信が持てる方法5選 2018年3月12日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 自分では頑張っているつもりなのに仕事がうまくいかないときがあります。こんなときは、仕事ができない自分にイライラして、自分が嫌いになってしまう …
メンタル 何年経っても仕事に自信が持てない…どうすれば自信は身につく? 2018年3月12日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 仕事をしていれば、誰にでも失敗はあるものです。そして、仕事におけるミスが続いてしまうと自分に自信が持てなくなることもあります。しかし、自信を …
メンタル 無能な人と思われるのが辛くなったら。仕事が楽しくなる方法はこれです 2018年3月9日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 今現在の仕事において、周りから無能と言われたり、その状況を辛いと感じたりした時、一番おすすめしないのは、そのままの状態を続けることです。我慢 …
メンタル 20代なのに仕事の疲れが取れないのはどうして?今からできる対策 2018年3月9日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 「週の半ばから、毎朝栄養ドリンクのお世話になっています。」「週末は疲れすぎて、何もする気がおこりません。」「週末に十分休息を取ったつもりなの …
メンタル 仕事は辞めたくない、でも行きたくもない…そんな時に使えるリフレッシュ術 2018年3月7日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 決して仕事を辞めたいわけではないけど、どうしても仕事に行く気が起こらないことは誰しも経験する可能性があることです。そういった事態になってしま …
メンタル これって五月病ですか?悪化する前に取り組みたい予防策3選 2018年3月7日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] なんかやる気が出ない、会社や学校などに特に大きな理由があると感じているわけでもないのに行きたくないと思うってしまうこと、誰にでもよくあること …
メンタル 燃え尽き症候群で仕事に身が入らない… 3つの段階と5つの対処方法 2018年3月7日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 燃え尽き症候群、別名バーンアウト・シンドロームと呼ばれるものをご存じでしょうか?最近ではこの燃え尽き症候群は広く知られるようになってきており …
メンタル これであなたも愛される人へ!すぐに見につく謙虚になる方法5選 2018年3月7日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 謙虚になること、謙虚であることは人付き合いをするうえで重要な要素の1つといえるのではないでしょうか。元来日本は島国であり農耕民族であったこと …
メンタル 対人恐怖症で仕事辛い…知っておきたい6つの原因と克服術 2018年3月7日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 仕事や日常生活において、人に相対する場面になると恐怖感を覚えてしまい事が上手く進まないことを対人恐怖症といい、れっきとした病気です。一言で対 …
メンタル 仕事でうつになる人の特徴とは?今から備えておきたい心の防御策 2018年3月6日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] どのような仕事であっても、社会にでて働いていればストレスを感じるものです。「ストレス社会」という言葉もあるように、社会人として生きていくうえ …
メンタル 仕事に行くのが恐怖…今後どうなる?逃げるというのはアリですか? 2018年3月3日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 仕事をしている中で、常に順風満帆であるという人の方が少ないでしょう。時には、嫌だなと感じる程度のレベルではなく、恐怖として感じてしまうことも …
メンタル 仕事が長続きしないのはなぜ?自分が悪いの?長続きしない本当の理由3選 2018年3月2日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 「仕事が長続きしない」というのは、一般的にネガティブなこととして受け止められます。家族や友人、恋人などに「また辞めたの?」と言われると、何だ …
メンタル メンタルが弱い自分を変える?今のままでもいい?共に活躍できるワケ 2018年3月2日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] メンタルが弱くて仕事が辛いと思っている人はたくさんいるかもしれません。ちょっとした言葉や、ひどい時にはちょっとした相手の表情、しぐさでさえ、 …
メンタル 毎日仕事ばかりでつまらない!毎日が楽しみな社会人の特徴と楽しくなる方法 2018年2月26日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 社会人として毎日楽しいですか?それとも毎日つまらないと思いながら過ごしていますか? 学生のころと比べて経済的に余裕がある社会人ですが、 …
メンタル 仕事が続かないのはなんで?仕事が嫌になる理由と対策を解説します 2018年2月26日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 「さあ、この会社で頑張って働くぞ!」と決意をしたものの、仕事を初めて数カ月もするとだんだんとその気持ちが薄れていく…という経験をしたことがあ …
メンタル 仕事で「疲れた…」と思った時に考えるべきこと5選 2018年2月26日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 毎日仕事をしていると、誰しも「疲れた」と思う瞬間があるはずです。特に日々めまぐるしく環境が変わっていく現代にあっては、ひとやすみしたくてもで …
メンタル 仕事にやりがいなんて無い…あなたに贈りたい仕事が楽しくなる秘訣 2018年2月26日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] あなたは自分の仕事に「やりがいがある」と言えますか?「楽しい」「好き」だけでは得られず、「辛い」「悲しい」だけで無くなるとも限らないのが「仕 …
メンタル 仕事をしているといつも緊張してしまいます…和らげるコツはありませんか? 2018年2月26日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 仕事をしていれば緊張をしたり、ストレスを感じたりすることは誰にでもあります。たとえば、人前で話をするときなどは、気持ちが引き締まって緊張する …
メンタル 【新入社員必見】社会人として身に着けておきたい心構えとは? 2018年2月26日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 社会人としての心構えとは具体的に何でしょうか?心構えとは、物事に対処する心の準備、覚悟です。何を大袈裟な、と思う人もいるかもしれませんが、こ …
メンタル 仕事で受ける責任の重さに悩むあなたへ。その責任の本当の意味をお伝えします 2018年2月26日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 仕事をしていてプレッシャーや責任を感じることは、誰もが一度や二度は経験することです。 どのような時に、人はプレッシャーを感じるのでしょ …
メンタル 「こんな仕事はもう無理だ!」と感じた時にやるべき3つのこと 2018年2月26日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 働いている方の多くは、「こんな仕事はもう無理だ!辞めたい!」と一度や二度あるいはそれ以上に思った経験があるかと思います。しかし、家族のことや …
メンタル なんだか仕事のモチベーションがなくなってきた…なんで?どうしたらいい? 2018年2月26日 ワーキング編集部 WorKing![ワーキング] 仕事に対するモチベーションがなくなってしまうこと、ありますよね。 やる気に満ち溢れて仕事をしている時は充実感があるのものですが、モチベ …